纖維類的保健食品如車前草等，會減少止痛藥普拿疼藥效

 注意藥物交互作用維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。此外，減肥藥羅氏纖會影響身體吸收脂溶性維生素，因此建議吃藥後3～4小時，再補充一顆維生素。纖維類的保健食品如車前草等，會減少止痛藥普拿疼藥效，因此最好先服用西藥，等兩小時藥物吸收完畢後再服用保健食品比較安全。如果已經在服用某種保健食品和西藥，建議兩者都不要隨便停掉，以免影響藥物療效。台北醫學大學藥學系講師王莉萱就發現，不少慢性病人情況控制不好，原來是保健食品一天吃一天不吃，影響褐藻醣膠濃度。建議慢性病人使用保健食品最好先跟醫師、藥師討論，並隨時觀察自己是否有異常症狀。譬如，發癢表示可能是藥物過敏。如果心血管病人發現早上刷牙會流血，或身上有瘀青，表示有出血現象，最好回醫院診治。
　


紫菜蔥花湯，改善高血壓  三道熱湯改善血壓問題  現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。  但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。  陰陽平衡，消除高血壓  中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，放棄根本治療之道。要改善血壓
　


褐藻糖膠營養與藥都很重要！不要小看營養照顧！疾病會改變個體的營養需求，洗腎前患者需要攝食低蛋白飲食，洗腎後卻是需要攝食高蛋白飲食，糖尿病則是需要控管總醣量與糖的型態，肺部疾病患者則要減少醣的攝取比例。這些特殊需求決定了病患的健康，只要稍有不慎，就可能造成嚴重後果，像是癌症病患的熱量和蛋白質攝取不足，會導致癌症惡病質，進一步造成病情惡化。除此之外，我曾聽過一個案例，一位腎衰竭尚未洗腎的患者，因為探病親友買到洗腎者使用的營養品，在喝了數月後反造成腎臟急速惡化。所以，疾病營養的重要性和藥一樣，顧好營養，才有良好的治療效果。亂來，可會導致嚴重後果！病急的患者與心急的家屬，總是會上網找尋許多資訊，或到書店選購許多書籍。其中，斷糖飲食的書籍常常教導民眾不可以吃澱粉、不可以吃糖，宣稱糖會讓癌細胞滋長、讓血糖震盪，因此要斷絕一切糖類來源。此外，世界衛生組織（WHO）制定成人及孩童糖攝取指南（Guideline: Sugars Intake for Adults and Children），建議游離糖攝取只能占一日總熱量的10%，因此許多養生專家遊說民眾，斷糖才是健康的保證。但這卻大大斷章取義了WHO的建議！WHO建議中，明確指出為了避免急性營養不良的問題，所以接受特定治療的病患不在此建議範圍內。除了斷醣飲食之外，還有許多書籍、養生專家或不肖廠商，教導民眾不要吃藥，提倡人體自癒力，以藉機販售褐藻醣膠保健食品或來路不明的草藥，這些都可能對病患造成極大的傷害。因此，病患應該要追求有科學實證的資訊來源，如果要選擇產品時，更要選擇符合台灣食品藥物管理署所制定的特殊營養食品規範。
　

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