海帶因為生長於海中，和陸地上種植的蔬菜所接觸到的環境礦物質不一樣

 海帶富含碘　改善甲狀腺低下根據紐西蘭《Stuff.co.nz》網站澳洲報導，一份來自迪肯大學生命與環境科學學院研究指出，海帶因為生長於海中，和陸地上種植的蔬菜所接觸到的環境礦物質不一樣，由於海水中的微量元素如碘和鋅較多，所以海帶中的微量元素也比陸上蔬菜更為豐富。適量的吃海帶，能夠補充碘以改善甲狀腺低下的問題。碘對於甲狀腺素的平衡尤其重要，身體中不論是碘過量或碘缺乏，都會導致甲狀腺機能失調，而甲狀腺失衡與肥胖也有關，會引發許多與肥胖有關的疾病。褐藻醣膠是從褐藻中萃取而得的硫酸多醣體，能狗活化免疫細胞，抵禦多種疾病，如流感或皰疹病毒感染等。此外，吃海帶也可以補充鋅。鋅是促進身體細胞組織生長及修補的原素，對皮膚和毛髮的健康，或組織黏膜的分泌，也扮演重要的角色。褐藻醣膠抗菌抗病毒　提高免疫力除此之外，海帶如海藻類植物「裙帶菜」，還含有「褐藻糖膠」，也就是讓海帶黏滑的成份，是陸上蔬食中沒有的成份。澳洲迪肯大學生命與環境科學學院Alecia Bellgrove博士指出，褐藻醣膠是海藻本身的保護膜，也有自然抗菌的特性，在飲食中適量攝取，能夠達到抗病毒的作用。
　


勃起功能障礙大約影響五分之一以上的男性人口，75歲以上的男性約有80%的發生率，最常見的原因便是由肥胖及心血管疾病所引發而在年長者男性人口中，睪固酮及維他命D濃度過低常與心血管疾病、糖尿病、肥胖和血管內皮功能障礙的發生有顯著相關（美國人口約有三分之二的25(OH)D濃度小於30 ng/ml）。一則前瞻性研究指出（prospective study，追蹤期1年，對象為102位vitamin D水準小於30 ng/mL的中年男性），短期補充 高劑量維他命D有助於改善睪固酮過低、勃起困難及代謝症候群症狀（如糖化血紅蛋白、低密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯和身體品質指數）。背後機制與維他命D的改善血管內皮完整性、促進一氧化氮製造、舒張血管、雄激素受體結合有關大腸激躁症屬於一種腸道功能異常的疾病，主要特徵有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘及腸道蠕動失調根據調查，此病的女性盛行率是男性的2倍，越是經濟高度發展的國家，發生率越高，約達到總人口的10%由於褐藻糖膠成因複雜（心理因素、腸道蠕動異常、腸道感染、發炎、免疫失調等），部分的臨床用藥常無法達到預期效果，因此許多替代療法因應而生一則雙盲對照研究（為期6個月，樣本數90人）指出，維他命D（50 000 IU，隔週服用）有助於改善大腸激躁症患者的症狀（包括：腹痛，腸胃脹氣，腹鳴，整體胃腸道症狀）。 除了症狀改善，大腸激躁症評分（IBS severity score system）及生活品質分數（IBS-QoL scores）也有顯著進步（相較於安慰劑）。
　


許多飼主愛狗心切，飼養幼犬第一天就安排洗澡讓小狗香香的，不放心幼犬單獨在家孤單害怕，所以每天狗不離身抱著趴趴跑，其實正是讓幼犬陷入感染風險。剛飼養幼犬的前一個月是關鍵時刻，應一開始優先帶到動物醫院做全身健檢，包括糞便檢查及篩檢重要傳染病，確定幼犬健康且無傳染病感染後，就可開心帶回家小心呵護與照顧。當飼養7至10天之後，幼犬已經適應飼養的新環境後，開始安排胃腸道驅蟲，並按時施打疫苗，以建立幼犬免疫力的良好基礎。至於幼犬第一次洗澡的時間，建議在三、四個月大，施打過二次疫苗，發育正常情況下才可安排洗澡處理。許多新手飼主總希望幼犬乾乾淨淨沒有氣味，都希望安排洗澡處理，但是洗澡前後溫差大，也會因為驚嚇而免疫力下降，回家後環境改變氣味陌生而產生害怕緊張，許多幼犬就在這些因素下開始生病，進而併發感染傳染病。建議剛飼養的幼犬迎接回家後，盡量給予安靜舒適的環境照顧與休息，減少過多的清潔整理幼犬，包括：剪指甲、拔耳毛、清耳朵、擠肛門腺等行為，都會讓幼犬產生莫大的壓力，對於健康有很大的影響。
　

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