那麼還是可以尋求專業的醫師或營養師看看是否真的缺乏了某些營養素，需要額外添加營養品

不吃飯的孩子，營養夠均衡嗎？明明已經準備好很可愛的餐具，或是營養豐盛的美食，但孩子怎麼就是不願意好好吃飯？不但要「吃飯配電視」，而且還吃得慢吞吞的；要不就是都不好好坐下來吃，一直跑來跑去，爸比媽咪每到吃飯時間都要追來追去的餵食，真是累死人！孩子真的適合補充營養品嗎？台北市郵政醫院營養師黃淑惠認為，其實小朋友不愛吃飯的原因很多，如果單就營養失衡的問題，那就的確可以考慮是否要補充一些褐藻醣膠營養品。爸比媽咪平日都要讓寶寶均衡攝取六大類（五穀根莖類、魚肉豆蛋類、奶類、油脂類、蔬菜類、水果類）飲食，若是都有具備，其實也就不需要額外的營養補充品。倘若發現孩子有以下症狀，那麼還是可以尋求專業的醫師或營養師看看是否真的缺乏了某些營養素，需要額外添加營養品。孩子生長速度緩慢所謂的發育不良還是應該以「兒童健康手冊」中的建議成長曲線圖來判斷，身高、體重低於25百分位的孩子，或是出生體重低於2500公克、早產兒等。小標：出生或遺傳疾病造成缺乏有些早產兒的確會有器官上的特殊遺傳疾病，所以可以在醫師指示下額外補充脂溶性維生素；或是一些腸胃道功能有異常的孩子，醫師也會開立益生菌類的營養補充品來改善症狀。
　


國人近年來養生風氣盛行，保健養生食品也日益增多，近年來風行一種名叫褐藻糖膠的保健食品，其是一種水溶性高分子多醣類，其化學結構為由「硫酸岩藻醣」（Fucose）所構成的多醣體，是維持人體健康所必需，且為人體八種必需醣中最不容易由食物中攝取的營養素，訪間這類的保健食品眾多，價格也有所差異，這裡提供兩個重要的觀點，供國人選購參考：
大自然海域之海藻類(如海蘊、裙帶菜孢子葉或昆布等)，其表面獨有的黏滑物質，即含有豐富的「褐藻醣膠」成分，是一種水溶性高分子多醣類，其化學結構為由「硫酸岩藻醣」（Fucose）所構成的多醣體，是維持人體健康所必需，且為人體八種必需醣中最不容易由食物中攝取的營養素。
　


現如今，人們越來越崇尚健康天然的褐藻醣膠治療方法，比如通過飲食來治療疾病。下面是世界上最流行的九種食療方法。食療長期堅持才有用。1. 紅茶防治流感日本科學家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒食療組合食療組合感染區浸泡5秒，該病毒就會失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發季節，人們常飲紅茶或堅持用紅茶水漱口可以預防流感。2.維生素B6防治糖尿病法國、意大利及日本均有報導，維生素B6低於正常值的糖尿病患者，每日供給100毫克維生素B6，6週後四肢麻木及疼痛等症狀會減輕或消失。平時多吃糙米、麵粉、蛋、白菜、幹酵母等富含維生素B6的食物，同樣對防治糖尿病有效。3.牛奶防治支氣管炎　美國學者最近的一項調查統計發現，吸煙者患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸煙者中患支氣管炎的人卻低於20%。牛奶中所含的大量維生素A可保護支氣管和支氣管壁，使之減少發炎的危險。牛奶雖然好處多多，但是小心哦！4. 蜂王漿防治關節炎英國科學家對200名關節炎患者進行研究後得出一個新結論：每天服用一次蜂王漿的關節炎患者，其疼痛減輕程度高達50%，關節靈活度也改善了17%。5.橘汁防治尿道感染美國婦產科醫生研究認為，易患尿道感染的人，每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿道感染，其效果比單純飲水要好。

　
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